Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2020
|
91,9 kg
Tot nu toe verloren: 57,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1221 kcal
|
Vet: 36,41g | Eiwit: 148,89g | Kolhy: 69,50g.
Ontbijt: Milsani Skyr Honing . Lunch: AH Gelderse Kipworst, Kip of Kalkoen Salade, Eiwitbrood, Gwoon Luchtige Crackers Volkoren, AH Kalkoenfilet. Diner: Croutons, AH Paddestoelen Melange, AH Gesneden Uien, Kipfilet (Gekookt, Geroosterd). Snacks/Andere: Cacaopoeder (Ongezoet), AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Milbona Skyr Aardbei, Verkade Digestive Puur (20g). meer...
|
|
4707 kcal
|
Activiteit:
Stofzuigen - 40 minuten, Strijken - 2 uren en 30 minuten, Loopband - 2 uren en 45 minuten, Rusten - 10 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 15,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cindysnijder's Gewicht Geschiedenis
|