Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2020
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 18,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
940 kcal
|
Vet: 45,81g | Eiwit: 67,50g | Kolhy: 57,33g.
Ontbijt: Atkins Crispbread Knackebrod, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Blauwe Bessen en Frambozen (Diepvries), Lidl Magere Kwark. Lunch: AH Groene Salade Caesar Mix. Diner: De Vegetarische Slager Petit Filet a L'americain, Ei, Hummus, Jumbo Ovengroente Kastanjechampignon en Broccoli. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rensie 1111's Gewicht Geschiedenis
|