Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2020
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1533 kcal
|
Vet: 54,76g | Eiwit: 122,59g | Kolhy: 135,70g.
Ontbijt: Alpro Soya Latte di Soia, Selezione Casillo Farina tipo 2, Semi di Chia, Uovo. Lunch: Pasta Integrale Secca, Carpaccio di Manzo, Uovo. Diner: Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Lidl Avocado, Uovo. Snacks/Andere: Patate Dolci. meer...
|
|
517 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 1 uur, Samsung Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eraeleo's Gewicht Geschiedenis
|