|
Ik ben de grootste jojo ooit. Het is ook slecht voor je lichaam
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1957 kcal
|
Vet: 102,41g | Eiwit: 68,86g | Kolhy: 197,34g.
Ontbijt: Calvé Pindakaas (20g), Nutella Hazelnootpasta, Speltbrood, AH Romige Kokos Yoghurt, Pecannoten. Lunch: Pecannoten, Gekookte Broccoli (Vers), Maza Falafel, Couscous (Gekookt). Diner: Witte Rijst, Rendang Vlees. Snacks/Andere: Koekje, Brownie. meer...
|
|
2573 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 1 uur, Lesgeven - 5 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wendycarty's Gewicht Geschiedenis
|