Mel87Mel's Logboek, 27 jan 20

Niente modifiche 👌

Continuo così questa settimana ✨
52,1 kg Tot nu toe verloren: 13,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 januari 2020:
1503 kcal Vet: 41,05g | Eiwit: 108,93g | Kolhy: 164,11g.   Ontbijt: Cioccolatino. Lunch: Spelta Soffiata, Drink Pro Ciocco Migros , Grana Padano Migros, Sottiletta Migros Leger , Ceci Scatola Migros . Diner: Marmellata Fragole Migros Bud , Prozis Chocobutter White Chocolate, Drink Pro Ciocco Migros , Yogurt Oh Caffè , Prozis Instant Oats Chocolate Praline, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Suzi Wan Salsa Agrodolce Piccante , Pollo alla Griglia. Snacks/Andere: Gecchele Meringhe Bianche, Snickers Snickers, Mars Mars Miniatures. meer...
1514 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren en 20 minuten. meer...
gewichtsbehoud

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Non ho parole 🙄 
27 jan 20 door lid: Luigi M..
Eh 😂 ogni tanto mi stupisco anche io  
27 jan 20 door lid: Mel87Mel

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mel87Mel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.