Iam-Gunpowder's Logboek, 27 jan 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2020
136 kg Tot nu toe verloren: 3 kg.    Nog te gaan: 16 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 januari 2020:
739 kcal Vet: 53,44g | Eiwit: 35,21g | Kolhy: 27,14g.   Lunch: AH Goudse Kaas Oud 48+, Milsani Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet, AH Muesli Fruit & Noten. Snacks/Andere: Water, Pickwick Groene Thee Lemon, Jumbo Rookkaas, Euro Shopper Boterhamworst, AH Katenspek, AH Kamille Thee, Leidingwater. meer...
194 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,0 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Iam-Gunpowder's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.