Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2020
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1612 kcal
|
Vet: 70,96g | Eiwit: 64,45g | Kolhy: 181,59g.
Ontbijt: Koffie, Banaan. Lunch: Uien, Goedland Maïs Korrels, John West Tonijnstukken in Water, Tomaten, Olijfolie, Gekookt Ei, Gemengde Sla. Diner: Olijfolie, Lidl Appelmoes, Lidl Gepaneerde Kabeljauwburger, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Vita D'or Fritessaus Halfvol, AH Rode Kool met Appel. Snacks/Andere: Lidl Brie, AH Ongezouten Cashewnoten, Hero B’Tween Zero Witte Chocolade, Perle D'or Crispy Praliné. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|