adff's Logboek, 27 jan 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2020
61,1 kg Tot nu toe verloren: 8,9 kg.    Nog te gaan: 8,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 januari 2020:
1225 kcal Vet: 35,70g | Eiwit: 89,25g | Kolhy: 127,89g.   Lunch: Starbucks Cappuccino (Tall), AH Sushi Bowl Zalm & Groente. Diner: AH Ongezouten Cashewnoten, Bonduelle Broccolirijst, Gekookt Ei,  Biefstuk uit de wok. Snacks/Andere: Haribo Fruitilicious, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei. meer...
2032 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


adff's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.