Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2020
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1740 kcal
|
Vet: 141,86g | Eiwit: 95,90g | Kolhy: 24,72g.
Lunch: Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Plus Noorse Gerookte Zalm, Tuinders Glorie Augurken, Macadamia Noten. Diner: CIV Superunie Champignons, Kokosolie, AH Courgette, AH Zoete Puntpaprika , Kip Drumstick met Vel. Snacks/Andere: Pecannoten, AH Paranoten Ongebrand. meer...
|
|
1834 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 5 uren, Rusten - 18 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SGoedemans's Gewicht Geschiedenis
|