Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2020
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2888 kcal
|
Vet: 101,73g | Eiwit: 227,36g | Kolhy: 257,19g.
Ontbijt: Wit Brood, Zonnebloemolie, Tomaten, Kipfilet, Gebakken Ei. Lunch: Witte Rijst, Zalmfilet, AH Magere Melk, XXL Nutrition Eiwitshake. Diner: Grand'Italia Tortellini Ai Formaggi. Snacks/Andere: Banaan, Optimel Magere Kwark, Kipfilet. meer...
|
|
4456 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Squash - 32 minuten, Apple Health - 16 uren en 28 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roy de Haas's Gewicht Geschiedenis
|