Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2020
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1160 kcal
|
Vet: 53,13g | Eiwit: 35,85g | Kolhy: 130,27g.
Ontbijt: Lidl Zoetjes, Koffie met Melk. Lunch: Jumbo Lunchsalade Witte Kaas Houmous. Diner: All Seasons Gemengde Sla, Kidneybonen (uit Blik), AH Crispy Maïskorrels, Lidl Chipolata Worstjes . Snacks/Andere: Lidl Zoetjes, Koffie met Melk, Appeltaart, Koffie met Melk en Suiker, Karvan Cevitam Ranja. meer...
|
|
1940 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 25 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Neline's Gewicht Geschiedenis
|