|
Gewicht omlaag: -0.2 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = (+1.8, -1.9, -0.1) kg
Gewicht = (16.0, 53.1, 2.8) kg
Verdeling = (22.3, 73.8, 3.9) %
Vocht = 54.9%
Late meting. Vandaag voel ik mij niet zo best en heb weinig energie. Ik hoop niet dat gisteren op die verjaardag ook nog een griep heb opgelopen.
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1911 kcal
|
Vet: 91,89g | Eiwit: 104,84g | Kolhy: 163,19g.
Ontbijt: Tap Water. Lunch: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Diner: Beemster Jong Belegen 48+, Orange, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Ketchup, Garden Gourmet Jalapeno Burger XL, AH Witlof, Potatoes (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled). Snacks/Andere: Bounty Bounty. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|