Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2020
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1082 kcal
|
Vet: 57,11g | Eiwit: 58,94g | Kolhy: 81,30g.
Ontbijt: Jumbo Muesli Rood Fruit, Quaker Cruesli Chocolade, Lidl Halfvolle Milde Yoghurt. Lunch: Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries), Frikandel. Diner: AH Sla Compleet met Tomaat en Komkommer, Coop Kipdijshoarma. Snacks/Andere: Twix Twix Ice Cream . meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
josien_'s Gewicht Geschiedenis
|