|
Gesnaaid doordat man lief en week in het buitenland zat, nu ziek en ongesteld geworden. Valt me mee
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1231 kcal
|
Vet: 57,84g | Eiwit: 40,79g | Kolhy: 141,86g.
Ontbijt: Zwagerman Palingworst, Gouda's Glorie Zonne Pond, Volkoren Brood. Lunch: Gouda's Glorie Zonne Pond, Aldi Oude Kaas, Volkoren Brood. Diner: Jumbo Stokbrood Kruidenboter, Uiensoep, AH Quiche Lorraine. Snacks/Andere: Mandarijn, Appel, Sinaasappelen. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|