Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2020
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2219 kcal
|
Vet: 93,04g | Eiwit: 139,94g | Kolhy: 196,09g.
Ontbijt: Pickwick Groene Thee, SPA Rood, AH Kipfilet (Beleg), Gebakken Ei, Banaan, AH Ongebrande Notenmix, AH Blauwe Bessen. Lunch: AH Champignons, AH Roodbaarsfilet , AH Zilvervliesrijst, AH Winterpeen, Broccoli, AH Olijfolie Traditioneel. Diner: Unox Stevige Erwtensoep, Uien, HAK Bruine Bonen, AH Tortilla Wraps Meergranen, AH Kipfiletblokjes, Quinoa, AH Punt Paprika. Snacks/Andere: AH Paranoten Ongebrand, AH Ongebrande Pecannoten, AH Ongebrande Walnoten, AH Kipfilet (Beleg), Groene Thee, SPA Rood, Douwe Egberts Koffie, AH Rijstwafels Zeezout, AH Cashew Noten Ongebrand. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joost_van_klink's Gewicht Geschiedenis
|