Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2020
|
88,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 18,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1186 kcal
|
Vet: 40,79g | Eiwit: 126,86g | Kolhy: 71,56g.
Ontbijt: Weight Care Maaltijdshake. Lunch: Gesneden Ham, Gekookt Ei, Jumbo Zuivelspread Bieslook Light, Jumbo Volkoren Tortilla Wraps, Komkommer (met Schil). Diner: Kesbeke Augurk, AH Gemengde Sla Melange, Komkommer (met Schil), Rode Paprika, AH Gesneden Uien, Champignons, Ossenhaas, AH Kogelbiefstuk, Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Snacks/Andere: Cappuccino, Kruidenthee. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
inekebunk's Gewicht Geschiedenis
|