Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2020
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2097 kcal
|
Vet: 80,00g | Eiwit: 88,20g | Kolhy: 186,27g.
Ontbijt: AH Avocado Gerookte Kip Salade , AH Vloerbrood Volkoren. Lunch: AH Avocado Gerookte Kip Salade , AH Cottage Cheese, Slankie Smeerkaas Sambal, AH Vloerbrood Volkoren. Diner: AH Geraspte Oude Kaas 48+, Geitenkaas, Gekookt Ei, Prei, AH Bladerdeeg. Snacks/Andere: ERU Balans 15+ Sambal, Bolletje Fries Roggebrood, Amstel Bier. meer...
|
|
2054 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wozel's Gewicht Geschiedenis
|