bontehond88's Logboek, 25 jan 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2020
68,8 kg Tot nu toe verloren: 44,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 januari 2020:
1301 kcal Vet: 66,88g | Eiwit: 36,56g | Kolhy: 121,19g.   Lunch: AH Mayonaise, De Zaanse Hoeve Jonge Kaas 48+, AH Rauwkost Hollandse, Guacamole, Gebakken Ei, AH Voordeel Bruinbrood, Chocoladetaart (met Chocolade Glazuur), Alpro Ethiopian Coffee & Soya Caramel Blend. Snacks/Andere: Lidl Belgische Bonbons. meer...
2091 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

17 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bontehond88's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.