Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2013
|
113 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 28 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1573 kcal
|
Vet: 61,09g | Eiwit: 75,63g | Kolhy: 178,20g.
Ontbijt: Yogood, amandel, Maaltijd+ Milkshake Repas Tatre Citron Poeder, Thee. Lunch: ovengebakken casselerrib, Speltbrood. Diner: Andijvie, Chicory, Escarole of Romeinse Sla, Waldorf salade, bistro aardappeltjes, gehaktbrood. Snacks/Andere: banaan, espresso, thee. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Iuser's Gewicht Geschiedenis
|