Tante Lien86's Logboek, 24 jan 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2020
65,3 kg Tot nu toe verloren: 4,3 kg.    Nog te gaan: 0,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 januari 2020:
2000 kcal Vet: 87,33g | Eiwit: 105,38g | Kolhy: 179,93g.   Ontbijt: AH Basic Coffee Cream Cups, Canderel Zoetjes, Nespresso Koffie. Lunch: Natrena Zoetjes, Alpro Soya Light, Pickwick Kaneel Thee, AH Advocado, AH Hummus met Zongedroogde Tomaat, Wasa Sesam. Diner: Go Tan Woksaus Teriyaki, Becel Light, AH Witte Rijst, AH Gebroken Sperzieboontjes, AH Kipfiletblokjes, Ekoplaza Sesamzaad. Snacks/Andere: Lay's Super Chips Naturel, Body & Fit Clean Protein Bar Peanut Butter, XXL Nutrition Whey Delicious, Nespresso Koffie, Natrena Zoetjes, AH Basic Coffee Cream Cups. meer...
1948 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Tante Lien86's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.