Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2020
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 29,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1227 kcal
|
Vet: 64,30g | Eiwit: 120,58g | Kolhy: 40,63g.
Ontbijt: Aldi Schouderham, Koolhydraatarm Brood, Gebakken Ei, Kaas. Lunch: Optimel Magere Kwark Citroen. Diner: Kipfilet, AH Tomaat, AH Komkommer, Gebakken Ei. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Na'eem ❤️'s Gewicht Geschiedenis
|