Cindysnijder's Logboek, 24 jan 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2020
90,9 kg Tot nu toe verloren: 58,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 januari 2020:
1176 kcal Vet: 39,62g | Eiwit: 63,62g | Kolhy: 137,45g.   Ontbijt: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers. Lunch: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers. Diner: Gwoon Extra Magere Rookworst, Perfekt Augurken Zoetzuur, Boerenkoolstamppot. Snacks/Andere: AH Gerookte Kipfilet Plakjes, Verkade Digestive Puur (20g). meer...
3108 kcal Activiteit: TV Kijken - 5 uren, Boodschappen - 31 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 50 minuten, Rusten - 9 uren en 39 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 4,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Cindysnijder's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.