petra.y72's Logboek, 24 jan 20

paar x flink naar de wc geweest 🤣🤣🤣 nu nieuw streefgewicht 💪
67,8 kg Tot nu toe verloren: 12,1 kg.    Nog te gaan: 2,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 januari 2020:
1408 kcal Vet: 52,20g | Eiwit: 72,86g | Kolhy: 114,09g.   Ontbijt: Jumbo Magere Yoghurt, Jumbo Special Flakes Chocolade. Lunch: Kruidvat Maaltijdreep Crunchy Caramel. Diner: Gekookt Ei, Tomaten, Komkommer (met Schil), Zoete Rode Paprika, Jumbo Zalmfilet zonder Huid, AH Rucola Sla Melange. Snacks/Andere: Klene Engelse Drop, Mandarijn, Weight Care Tussendoortje Chocolade & Hazelnoot Reep, Nespresso Cappuccino. meer...
120 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,9 kg per week

17 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
soms werkt dat poepen echt bevrijdend hè hahaha 🤣🤣🤣🤣 
24 jan 20 door lid: brigensam
Whahaha ja heeeeeeel bevrijdend 😉 
24 jan 20 door lid: petra.y72

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


petra.y72's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.