Warrigeboel's Logboek, 24 jan 20

Oei, niet de bedoeling.
Hilarisch, dat ik dat ooit nog zou zeggen als ik afviel 🤣
Blijkbaar toch wat meer eten.
64,5 kg Tot nu toe verloren: 11,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 januari 2020:
1133 kcal Vet: 59,34g | Eiwit: 78,62g | Kolhy: 67,88g.   Ontbijt: Alesto Mixed Nuts, Milsani Magere Kwark. Lunch: Zwagerman Kipfilet Flinterdun, Aldi Extra Volkoren Brood, De Zaanse Hoeve Kaas Jong Belegen 48+, Optifit Smeerkaas 20+. Snacks/Andere: Snickers Mini, Twix Twix Mini, Zwagerman Kipfilet Flinterdun, AH Cherrytomaten, Poiesz Rauw Ei, Vita D'or Vloeibare Boter Basis, Aldi Ham met Peper. meer...
2649 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

18 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Vanaf 12/01 een kilo erbij is prima toch 💪🏼 
24 jan 20 door lid: Sheilavanwijk
Daar heb je gelijk in Sheila! Zo nog niet bekeken eigenlijk 😋 
24 jan 20 door lid: Warrigeboel

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Warrigeboel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.