|
😁
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 21,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1757 kcal
|
Vet: 102,29g | Eiwit: 75,40g | Kolhy: 129,74g.
Ontbijt: Freeway Cola Light, Dolce Gusto Café Au Lait. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Aldi Gegrilde Kipfilet, Volkoren Brood, Kips' Pepercervelaat, Volkoren Brood. Diner: Jumbo Goudse Kaas 48+ Jong Belegen, Honig Chinese Tomatensoep, AH Tortilla Wraps (40g). Snacks/Andere: Lay's Naturel Chips (Zakje), Donuts met Suiker Topping of Geglazuurd, Gemengde Notenmix, Delicata Puur Chocolade 85%, Gekookt Ei, Bifi Bifi. meer...
|
|
2886 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 7 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Autorijden - 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
 Reacties
En daar gaat ze alweer! Het is er ook zo weer af hè😊
24 jan 20 door lid: keto_danny
|
Jaaaaaaa gelukkig wel, me gisteren weer braaf gedragen 😁
24 jan 20 door lid: Gerrika G
|
Wel fijn dat het er dan zo weer vanaf is😊
24 jan 20 door lid: keto_danny
|
is toch niet normaal hahaha.. lekkerrr
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|