bontehond88's Logboek, 24 jan 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2020
69,5 kg Tot nu toe verloren: 43,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 januari 2020:
1284 kcal Vet: 74,49g | Eiwit: 44,41g | Kolhy: 102,73g.   Ontbijt: Kaneel, AH Zoetstof, AH Pruimen Gedroogd, AH Dadels zonder Pit, AH Bloemkool Rijst. Lunch: Weight Care 12-Uurtje Banaan. Diner: Jumbo Rucola Melange, Chovi Aioli, Boon Chili Burger, AH Groente Broodje Spinazie, Tromp&Rueb Appelazijn. Snacks/Andere: De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet. meer...
2071 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 15 minuten, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 4,9 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bontehond88's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.