Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2020
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2283 kcal
|
Vet: 66,48g | Eiwit: 69,12g | Kolhy: 334,48g.
Ontbijt: Arla Lactofree Halfvolle Melk. Lunch: Weight Watchers Zoete Haverkoekjes met Bosbessen en Vanille. Diner: Jumbo Pizza Salami. Snacks/Andere: Venco Droptoppers Lekker & Stevig. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|