linshelu's Logboek, 23 jan 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2020
63,3 kg Tot nu toe verloren: 30 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 januari 2020:
1342 kcal Vet: 42,62g | Eiwit: 72,03g | Kolhy: 152,97g.   Ontbijt: Wasa Vezelrijk Cracker, Jumbo Ovengebakken Kipgrillworst, ERU Smeerkaas Balans Sambal, Lidl Filet Americain Mager, Beemster Belegen 30+, Blue Band Vezelrijk Wit Bolletjes, Korenlanders Meergranen Vloer Extra Vezelrijk. Diner: Lassie Zilvervliesrijst Minuutje, Gekookt Ei, Conimex Javaanse Pinda Satesaus. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


linshelu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.