Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2020
|
90,3 kg
Tot nu toe verloren: 59,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
801 kcal
|
Vet: 29,24g | Eiwit: 65,03g | Kolhy: 72,74g.
Ontbijt: Melkan Magere Kwark Perzik-Vanille. Lunch: Bolletje Oerknäck Robuust Volkoren, Gwoon Luchtige Crackers Volkoren, Gwoon Volkoren Beschuit, Zwarte Peper, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Diner: Eiwitbrood. meer...
|
|
4286 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 50 minuten, Loopband - 2 uren en 40 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cindysnijder's Gewicht Geschiedenis
|