Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2020
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2397 kcal
|
Vet: 105,57g | Eiwit: 95,21g | Kolhy: 262,08g.
Ontbijt: Campina Halfvolle Melk, Havermout, AH Biologisch Granola 4 Noten, Jumbo Magere Yoghurt. Lunch: Volkoren Brood, AH Hollandse Rauwkost, Rundvlees Lever- of Boterhamworst (Vetarm). Diner: Spaghetti met Tomatensaus en Gehaktballetjes, Kapsalon, Spaghetti met Tomatensaus en Gehaktballetjes. Snacks/Andere: Mango's, Milka Triple, Douwe Egberts Koffie, Water (uit Fles). meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chantal N.'s Gewicht Geschiedenis
|