Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2020
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2678 kcal
|
Vet: 64,51g | Eiwit: 166,03g | Kolhy: 365,46g.
Ontbijt: Appel, Zoete Aardappel. Lunch: Yoghurt (Mager), Fresh & Easy Linzen Salade, Gekookt Ei. Diner: AH Kip Tandoori met Basmatirijst. Snacks/Andere: Banaan, XXL Nutrition Eiwitshake, Milsani Houdbare Magere Melk, Banaan, Appel, Zoete Aardappel, Banaan, XXL Nutrition Eiwitshake, AH Magere Melk. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roy de Haas's Gewicht Geschiedenis
|