Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2020
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1109 kcal
|
Vet: 45,78g | Eiwit: 57,58g | Kolhy: 113,71g.
Ontbijt: Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, AH Banaan, ERU Goudkuipje Naturel Smeerkaas, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g). Lunch: Komkommer (Geschild), Gekookt Ei. Diner: Lam, Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt). Snacks/Andere: AH Basic Fruit Cocktail, Yoghurt (Vol). meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chan0407's Gewicht Geschiedenis
|