Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2020
|
98 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1728 kcal
|
Vet: 73,50g | Eiwit: 82,96g | Kolhy: 189,92g.
Ontbijt: Walnoten, Honing, Brie, Maisbrood. Lunch: Milbona Skyr Aardbei. Diner: Maggi Jus Naturel, Jumbo Half Om Half Gehaktballen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Bloemkool. Snacks/Andere: Aldi Kipsate Salade, Filinchen Cracker, Côte d'Or Melk Stukjes Hazelnoot, Volkoren Crackers, Sinaasappelen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nanc46's Gewicht Geschiedenis
|