Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2020
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2499 kcal
|
Vet: 43,07g | Eiwit: 139,44g | Kolhy: 368,57g.
Ontbijt: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Instant Oats, Pistì Crema Spalmabile al Pistacchio. Lunch: Iris Pasta Integrale, Grana Padano Grana Padano, Carote, Crude, Salsa di Pomodoro Ciliegino, Olio di Semi di Girasole, Fagioli Rossi. Diner: Valfrutta Lenticchie Cotte a Vapore, Smart Riso Basmati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grana Padano Grana Padano, Pollo, Sovracoscia Crudo, Pollo, Petto Crudo. Snacks/Andere: d'arbo Confettura Extra di Albicocche, Esselunga Pane Morbido ai 6 Cereali. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
C4Dado's Gewicht Geschiedenis
|