|
Een kilo minder Ik ben zo blij met dit proces
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1036 kcal
|
Vet: 44,89g | Eiwit: 58,71g | Kolhy: 94,71g.
Ontbijt: Volkoren Brood, Cappuccino. Lunch: AH Goudse Kaas Oud 48+, Cappuccino, Volkoren Brood. Diner: AH Kikkererwten, Gekookt Ei, AH Zalmfilet (125g), Witte Rijst. meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elizaellem's Gewicht Geschiedenis
|