Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2020
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1254 kcal
|
Vet: 61,18g | Eiwit: 53,42g | Kolhy: 137,24g.
Ontbijt: Bananenkokosbrood. Lunch: Gekookt Ei, AH Basic Selleriesalade, Lidl Fijn Volkorenbrood, Gekookt Ei, AH Basic Selleriesalade, Lidl Fijn Volkorenbrood. Diner: Rundvlees of Vlees Jus, Lidl Appelmoes, Oldenlander Chipolataworstjes, AH Rode Kool met Appel, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Alesto Cashew-Peanut-Mix Honey&Salt, Suiker. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|