Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2018
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
801 kcal
|
Vet: 34,63g | Eiwit: 47,29g | Kolhy: 78,40g.
Ontbijt: Komkommer (met Schil), Baresa Houmous Gedroogde Tomaat met Basilicum, Gebakken Ei. Lunch: AH Puur & Eerlijk Biologische Halfvolle Melk, Nutella Chocoladepasta. Diner: AH Lamsrack, Witte Bonen in Tomatensaus, Bulgur (Gekookt). meer...
|
|
2700 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 3 uren, Zitten - 5 uren, TV Kijken - 4 uren, Koken - 1 uur, Stofzuigen - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Traplopen - 10 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seymaeslem's Gewicht Geschiedenis
|