Aanmelden  |  Inloggen
Community
Leden
N.1988
Logboek
19 jan 20

N.1988's Logboek, 19 jan 20

 
Klein terugvalletje🙈
73,5 kg Tot nu toe verloren: 6,5 kg.    Nog te gaan: 2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender, 19 januari 2020:
1827 kcal Vet: 70,67g | Eiwit: 71,54g | Kolhy: 227,92g.   Ontbijt: Weight Care Tussendoortje Krokante Reep Pure Chocolade, Koffie met Melk. Lunch: AH Couscoussalade met Kip, Zuivelhoeve Boer’N Yoghurt Vanille & Muesli. Diner: Avocado, Chili Con Carne met Bonen, AH Tortilla Wraps Meergranen. Snacks/Andere: AH Kalkoensalami, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Zacht Wit Broodje, Coca-Cola Coca-Cola. meer...
185 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
3.3 kg maar? Hier 10 kg..😌  
19 jan 20 door lid: *Healthy-and-happy*
Vervelend he! Maaar we geven niet op😊 We gaan gewoon door! 
20 jan 20 door lid: N.1988
Never!💪😉 
20 jan 20 door lid: *Healthy-and-happy*
Valt mee dus is er “zo weer af” 
30 jan 20 door lid: AviaMar

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen 		 
   


N.1988's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Download de app
    
Lijst met merken Contact Opnemen
Vind mensen | Algemene Voorwaarden | Privacy Beleid | Misbruik Melden
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.
Nederland