chielachiela's Logboek, 19 jan 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2020
94,2 kg Tot nu toe verloren: 4,9 kg.    Nog te gaan: 24,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 januari 2020:
1716 kcal Vet: 56,53g | Eiwit: 65,87g | Kolhy: 231,91g.   Ontbijt: Old Amsterdam Oude Kaas 35+, Gekookt Ei, Jumbo Fijn Volkoren Brood. Lunch: Roquefort of Blauwe Kaas, Groentensoep, Lidl Afbakbroodjes Bruin. Diner: Completa Koffiemelkpoeder, Old Amsterdam Oude Kaas 35+, Jumbo Fijn Volkoren Brood, Jungle Kokosbrood. Snacks/Andere: Jumbo Roze Koeken, Mentos Fruit, AH Speculaas Molens , Milbona Verse Halfvolle Melk. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


chielachiela's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.