Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2020
|
97,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1367 kcal
|
Vet: 89,77g | Eiwit: 63,71g | Kolhy: 69,45g.
Ontbijt: AH Verse Fruitsalade, Total Griekse Yoghurt 0%. Lunch: Knorr Drinkbouillon Tuinkruiden, AH Tomaat, Zaanse Mayonaise, Gekookt Ei, Wasa Vezelrijk Cracker. Diner: AH Roomboter Ongezouten, Olijfolie, AH Uien, Zaanse Mayonaise, Heinz Ketchup 50%, AH Botersla, AH Magere Hamburger. Snacks/Andere: Zaanse Mayonaise, Gekookt Ei, Sinaasappelen. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jeanneij01's Gewicht Geschiedenis
|