Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2020
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1344 kcal
|
Vet: 65,34g | Eiwit: 50,46g | Kolhy: 132,41g.
Ontbijt: ERU Goudkuipje Naturel, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Senseo Regular, Melkunie Protein Raspberry & Strawberry . Lunch: AH Avocado Eetrijp, Gekookt Ei. Diner: Rode Uien, Tomaten, Komkommer (Geschild), AH Ijsbergsla, Spaghetti met Tomatensaus en Gehaktballetjes. Snacks/Andere: AH Tiramisu, Zonnatura Choco Rijstwafel Puur. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chan0407's Gewicht Geschiedenis
|