|
Gewicht omhoog: +0.5 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = (+0.6, -0.1, 0) kg
Gewicht = (16.9, 51.5, 2.7) kg
Verdeling = (23.6, 72.6, 3.8) %
Vocht = 53.8%
Late meting. Weer een onzinmeting met nog meer vochtverlies dan gisteren. Wat zien deze getallen er zo slecht uit zeg 🙁! Ik word er niet zo blij van, maar ik doe het zelf. Ik kan het zelf dus ook oplossen, hoop ik.
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 19,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1743 kcal
|
Vet: 94,29g | Eiwit: 98,70g | Kolhy: 121,94g.
Ontbijt: Tap Water. Lunch: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Diner: AH Roomboterkoek, AH Slagroom Schnitt, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Beemster Extra Belegen 48+, AH Ei, Whole Wheat Bread. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|