MDW80's Logboek, 18 jan 20

Nieuwe weegschaal
74,6 kg Tot nu toe verloren: 1,4 kg.    Nog te gaan: 9,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 januari 2020:
904 kcal Vet: 59,25g | Eiwit: 48,23g | Kolhy: 43,73g.   Ontbijt: Dieetella Dieetella Light, Lidl Filet Americain Mager, AH Basic Selleriesalade, Raw Organic Food Cracker Zaden Pitten. Lunch: Olijfolie, AH Balsamico Azijn , AH Gerookte Zalm, Raw Organic Food Cracker Zaden Pitten, AH Basic Selleriesalade, Freshona Augurken Zoetzuur, Baresa Gedroogde Tomaten in Zonnebloemolie, Lidl Geschrapte Worteltjes, Komkommer (met Schil), Tomaten, Gemengde Sla. Diner: Lidl Zalmfilet met Huid, Delicieux Aardappelgratin, Broccoli. meer...
2528 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 15,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MDW80's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.