arnaudspan's Logboek, 18 jan 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2020
80,1 kg Tot nu toe verloren: 13,9 kg.    Nog te gaan: 0,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 januari 2020:
5199 kcal Vet: 198,68g | Eiwit: 178,58g | Kolhy: 662,01g.   Ontbijt: Maribel Rinse Appelstroop, Lidl Fijn Volkorenbrood, Belbake Hazelnuts Chopped & Roasted, Bolletje Ontbijtgranen Hazelnoten & Amandelen, Lidl Griekse Yoghurt 2%. Lunch: La Place Focaccia Tonijn. Diner: New York Pizza BBQ Chicken, New York Pizza Döner, New York Pizza East Side Shoarma, New York Pizza 4 Cheese. Snacks/Andere: Hema Witte Chocolade Letter, Chocolaatjes, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Bananenbrood, AH Suiker Staafjes, Milbona Koffiemelk, Appel, Banaan. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


arnaudspan's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.