Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2020
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1607 kcal
|
Vet: 93,58g | Eiwit: 114,75g | Kolhy: 78,84g.
Ontbijt: Сливочное Масло, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Камамбер, Хлопья Овсяные Геркулес, Домик в деревне Молоко 3,5%, Оливковое Масло, Яйцо. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Болгарский Перец, Магнит Редька Зеленая, Лосось. Diner: Магнит Авокадо, Болгарский Перец, Шашлык Куриный. Snacks/Andere: Мёд, Сыр Камамбер, Ашан Гранат, Домик в деревне Молоко 3,5%, Бразильские Орехи, Творог 5%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
 Reacties
вот такая чехорда,да Натуля?😒
18 jan 20 door lid: littlEnergizer-220v
|
Да, Свет! Ничего не помогает, к сожалению! Еще одна система питания летит в тар-тарары. Я уже не верю, что есть хоть какой-то вариант питания способный меня похудеть и сделать менее жирной.😪
18 jan 20 door lid: _perfect_
|
Сестра ты моя по несчастью😟мы с тобой в одной луже сидим.Горе худеющие,как ни крути🙄
18 jan 20 door lid: littlEnergizer-220v
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_perfect_'s Gewicht Geschiedenis
|