Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2020
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 45,6 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1552 kcal
|
Vet: 53,89g | Eiwit: 66,70g | Kolhy: 208,09g.
Ontbijt: Тимоша Козинак Подсолнечный, Сырники Домашние, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Passim Овсяная Каша на Воде/Молоке (Отварная). Lunch: Подлива, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Суп, Окей Груша Конференс. Diner: Говядина Постная, Победа Шоколад Горький 72%, Сырники Домашние, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Мистраль Рис Басмати Отварной. Snacks/Andere: Яблоко Зеленое, Шоколадный Рулет с Запарным Кремом Пп. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aston282's Gewicht Geschiedenis
|