Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2020
|
152,7 kg
Tot nu toe verloren: 91 kg.
Nog te gaan: 52,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1215 kcal
|
Vet: 38,49g | Eiwit: 37,29g | Kolhy: 172,36g.
Ontbijt: Mentos Kauwgom, Coca-Cola Energy, ERU Goudkuipje Naturel Smeerkaas, AH Rijstwafels Zeezout, Meergranenbrood. Lunch: AH Rauwe Ham, Gehaktbrood, Blue Band Goede Start, AH Rijstwafels Zeezout. Diner: Frieten van de Frituur . meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jan200's Gewicht Geschiedenis
|