Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2020
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2202 kcal
|
Vet: 92,20g | Eiwit: 142,16g | Kolhy: 188,82g.
Ontbijt: AH Kipfilet (Beleg), SPA Rood, Pickwick Groene Thee, AH Blauwe Bessen, Gebakken Ei, AH Ongebrande Notenmix. Lunch: Valle Del Sole Rode Linzen, Princes Haring Filets in Milde Tomatensaus, AH Bospeen. Diner: Avocado, AH Punt Paprika, Quinoa, John West Wilde Roze Zalm, AH Tortilla Wraps Meergranen. Snacks/Andere: AH Kipfilet (Beleg), SPA Rood, Appel, Groene Thee, AH Rijstwafels Zeezout. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joost_van_klink's Gewicht Geschiedenis
|