Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2020
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1791 kcal
|
Vet: 151,83g | Eiwit: 100,62g | Kolhy: 19,38g.
Ontbijt: AH Gesneden Uien, Feta Kaas, Macadamia Noten, Lijnzaadolie, Omelet of Roerei. Lunch: Macadamia Noten, Lidl Rund Tartaartjes. Diner: Body & Fit MCT Oil, Chiazaad, Lidl Mager Gehakt Half om Half, AH Rucola Sla Melange. Snacks/Andere: Milbona Kaasblokjes, Geroosterde Macadamianoten (Gezouten). meer...
|
Gewichtsafname van 8,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
edmegi's Gewicht Geschiedenis
|