Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2020
|
112,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1535 kcal
|
Vet: 60,82g | Eiwit: 90,57g | Kolhy: 152,76g.
Ontbijt: Quaker Cruesli Rozijn, Optimel Yoghurt Bosvruchten. Lunch: Vers Geperst Sinaasappelsap, Gekookt Ei, Gesneden Ham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, La Place Luxe Broodje Achterham. Diner: Campina Bitterkoekjesvla , Beemster 30+ Oude Kaas, AH Rauwe Ham, AH Jumbo Garnalen. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
airsupply's Gewicht Geschiedenis
|